Vos lunettes de ski sont importantes, voici nos conseils pour les choisir

En altitude plus qu’ailleurs, surtout sur les pistes de ski, vous avez besoin de vous choisir des lunettes adaptées à la pratique du sport. En effet, en altitude, les dégâts que le soleil peut causer sur les yeux sont plus importants à cause de la neige et de sa blancheur immaculée. Pour dévaler les pistes, vous aurez en plus besoin d’une bonne protection contre le vent, histoire de ne pas vous prendre une brindille dans l’œil.

Nos conseils pour bien choisir vos chaussures de course

La course à pied est une discipline sportive très intéressante en bien des points. Ce qui me chagrine un peu, c’est que très souvent, nous malmenons nos pieds quand on pratique. En effet, le poids de tout notre corps repose sur la pointe de nos pieds à un moment donné, ce qui a pour effet de le mettre dans une position très délicate. Pour faire en sorte de mettre vos pieds en confort malgré tout,

5 idées reçues sur le sport que vous devriez savoir

Le sport, comme beaucoup d’autres choses, donne lieu à des idées reçues, des rumeurs en tout genre qui nous poussent parfois à avoir des doutes sur la pratique. Aujourd’hui, en gentille fille que je suis, je vous propose donc de mettre au clair certaines choses que l’on dit souvent sur le sport, histoire de savoir vraiment à quoi vous attendre avec le sport. C’est toujours intéressant aussi de dormir moins bête des fois quand vous apprenez de nouvelles choses.